Среди наиболее опасных привычек человека следует назвать алкоголь, курение, наркоманию. Даже один раз попробовав что-то, человек может попасть в зависимость, которая обернется для него большой бедой. Ученые подсчитала, что здоровье человека на 60% зависит от его поведения, на 20% – от здоровья родителей (т.е. наследственности) и еще, на 20% – от условий, в которых живет человек.
Самой распространенной вредной привычкой сегодня является табакокурение. Курильщик тратит в среднем 2 часа в день на курение. А за это время можно сделать много полезных и важных дел.
Что можно успеть сделать за два этих часа?
Это могут быть дела из таких категорий, как:
— здоровье (зарядка, тренировки);
— отдых (прогулка, встреча с друзьями, творческий досуг);
— отношения (звонок бабушке, визит к родственникам);
— забота о близких (помощь родным, пожилым соседям);
— креативные (выучить 2 китайских слова, фразу на испанском языке для отдыха с родителями в Испании, нарисовать эскиз корабля для фантастического фильма).
В рамках городского проекта «Команда добрых дел» волонтёрский отряд «В искусстве наша сила» МБУ ДО ЦЭВДМ г. о. Самара принял активное участие в социально-значимой акции «Время развеять дым».
Цель мероприятия – пропаганда здорового образа жизни.
Задача — выработка у детей и подростков негативного отношения к табакокурению, развитие индивидуального и группового самосознания, формирование креативности личности и представлений о преимуществах здорового образа жизни.
Волонтёры совместно с педагогами организовали и провели в Центре и на базе школ (МБОУ Школа № 8, 13, 63, 68, 70, 77, 171, 174, МБОУ ЛФПГ,
Гимназия № 3) много мероприятий.
Школьники младшего возраста с удовольствием приняли участие в утренней зарядке «Утро чемпионов», которая прошла весело, активно и задорно!
Волонтёры провели классные часы на темы «Береги жизнь — другой не будет» и «Научись себя беречь». Они выступили с презентациями, посвящёнными ЗОЖ. С большим интересом школьники посмотрели мультфильм о вреде курения для детей «Тайна едкого дыма». Это надо посмотреть и взрослым!
В рамках акции был проведён турнир по шахматам «Мы за ЗОЖ». Ребята доказали, что лучше использовать время для развития своего интеллекта, чем вредить своему здоровью!
А в своём флешмобе «Ни слова про никотин!» волонтёры призывают всех танцевать, а не курить!
Во время акции было нарисовано много рисунков на темы «Сделай правильный выбор» и «Брось сигарету».
Волонтёры старшего возраста разработали квест-игру для детей и подростков «Я не курю», который можно провести в конкретном классе и как общешкольное мероприятии.
Нет куренью скажем дружно,
Ведь здоровье всем нам нужно!!!
